Skjerpings!

Jula er over, et halvt år nesten uten trening har gått, med en begredelig sykkelvår før det igjen. Face it, jeg er feit og utrent. Men nå er det faenmeg nok. Ut på tur, opp i stanga og veggen, og på med skia.

Dagens: pulktur 7 km i variert terreng avslørte tung pust og vonde albuer.

3 x 5 i stanga. Vondt, men håp.
Mage etterpå. Latterlig... Bare å kjøre på her!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Nordåssløyfa,Oslo,Norge